La liberación somatoemocional es un proceso terapéutico que permite la expresión y liberación de emociones almacenadas en el cuerpo debido a experiencias traumáticas, tanto físicas como emocionales. Este proceso tiene lugar cuando una parte del inconsciente, a la que nos referimos en este contexto como «no consciente», retiene estas emociones en el cuerpo, contribuyendo a trastornos somáticos, mentales o espirituales. En este artículo, exploraremos cómo la liberación somatoemocional puede ayudarte a sanar.

¿Qué es la Liberación Somatoemocional?

La liberación somatoemocional es el proceso mediante el cual las emociones retenidas en el cuerpo se liberan a través de un toque sutil y un diálogo terapéutico. Estas emociones, que no son conscientes en el momento de la experiencia, se almacenan en diferentes partes del cuerpo, a veces como quistes energéticos o bloqueos. Estos bloqueos pueden afectar el bienestar general, tanto físico como emocional.

Este concepto fue acuñado para evitar las confusiones relacionadas con términos como «inconsciente» o «subconsciente». En lugar de estas connotaciones, hablamos de un «no consciente» que es responsable de almacenar emociones no procesadas. El cuerpo, o soma, actúa como una especie de «psiqui-soma», donde las emociones y las memorias de traumatismos quedan retenidas en regiones específicas del cuerpo.

El Proceso de Liberación Somatoemocional

La liberación somatoemocional se lleva a cabo a través de un contacto corporal suave y un diálogo entre el terapeuta y el paciente. El terapeuta actúa como facilitador, ayudando a desbloquear y liberar las emociones atrapadas. Las manos se colocan en puntos específicos del cuerpo, como la entrada torácica, el hioides, la base craneal, los huesos cigomáticos, el complejo maxilar, el vomer, los huesos nasales, el equilibrio mandibular, el diafragma pélvico, y también se trabaja con los meridianos de acupuntura en los órganos.

A lo largo de este proceso, el paciente puede revivir o recordar el trauma, lo que facilita la liberación de estas emociones atrapadas, lo que resulta en un reblandecimiento del tono corporal y una mejora del bienestar general. La liberación somatoemocional no solo es una experiencia física, sino también emocional, lo que permite al paciente experimentar una profunda sanación y equilibrio.

La Importancia del Componente Emocional

Uno de los factores más determinantes en la formación de un quiste energético es el estado emocional del paciente en el momento del trauma. Cuando una persona experimenta una lesión o trauma, la intensidad emocional de la situación puede dificultar la disolución de la energía involucrada. Esto provoca que la energía quede atrapada en el cuerpo, formando un bloqueo o quiste energético, que puede mantenerse durante años si no se procesa adecuadamente.

Beneficios de la Terapia Somatoemocional

• Reducción del estrés y la ansiedad.
• Mejora en la movilidad y flexibilidad corporal.
• Alivio de dolores crónicos relacionados con traumas emocionales.
• Restauración del equilibrio emocional y mental.
• Mejoras en la calidad del sueño y bienestar general.

La terapia somatoemocional no solo alivia los síntomas físicos, sino que también aborda la raíz emocional de los problemas, permitiendo una recuperación completa y un mayor bienestar a largo plazo. Si sientes que las emociones retenidas en tu cuerpo están afectando tu vida, la liberación somatoemocional podría ser una herramienta poderosa para recuperar tu equilibrio.

Para más información sobre cómo la terapia somatoemocional puede ayudarte, no dudes en contactarnos o visitar nuestra página de osteopatía para conocer más acerca de nuestros servicios.